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\ サービス内容 /

トレーニングサポート
メニュー作成

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\ 初心者でも安心 /
あなた専用のメニューを作成し
効果的なトレーニングを提案。
送っていただく動画から
さらに効率よく身体が変化する
メニューへ随時更新します!

トレーニングは動画付きで送られてくるから
​初めてでも安心!

コーヒーとタブレットを持つ女性

\ 続けられる /
​体型を変える秘訣は長期的な継続です。
しっかり変化させることも大切ですが

ストレスの感じ方や体質は人それぞれ!
ライフスタイルによって痩せにくい事も。
ラヴィリスでは
あなたが続けられる範囲の
ダイエット方法やマインドを
ご提案します。

​ダイエットサポート
アドバイス

​+

\ 制限しない食事 /
過食してしまう原因は
栄養バランスの偏りです。

食事の指導は
食事制限は行いません!
お食事のバランスを整えることで
反動で爆食してしまうことを防ぎつつ
しっかり体型を変える為の
​お食事を身につけましょう!

 

​お食事サポート

サラダ

​+

全てLINEで完結 

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質問項目を入力して
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国家資格者が分析し
トレーニングメニュー作成

トレーニングした動画を
​撮影して送る!

トレーニングのフィードバックが
​送られてくる!

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